Nuage blanc
Logo Dr Mood
Nuage blanc

Apprenez à gérer vos émotions avec Dr Mood

Dr Mood est un e-thérapeute d’un nouveau genre qui saura diagnostiquer précisément les émotions (ex. colère, peur, honte, fierté, tristesse, joie…) que vous ressentez à un instant T et vous aidera à les réguler efficacement si nécessaire.
Pourquoi faire ? Les émotions jouent un rôle essentiel dans la vie. Elles influencent directement vos prises de décision, vos relations avec les autres, votre performance au travail et même votre santé psychique et physique. Voilà pourquoi il est important de mieux les connaître et de savoir les réguler quand nécessaire.

je commence la demo !
Apprenez à gérer vos émotions avec Dr Mood
Dr Mood phase de test
Dr Mood phase de résultat
Dr Mood phase de conseils
Dr Mood statistiques et historique

Phase de test

Pour établir son diagnostic, Dr Mood vous posera toute une série de questions ludiques et surprenantes durant environ 1m30. Il vous demandera tantôt de répondre à des questions psychologiques courtes, tantôt de réagir à des visuels. Il scannera aussi votre corps, de la tête au pied pour y déceler les moindres symptômes propres à tel ou tel état émotionnel.

Phase de résultat

Après cette phase de test, Dr Mood délivre un diagnostic en se basant sur un panel d’une vingtaine d’émotions (ex. : peur, anxiété, colère, honte, jalousie, tristesse, rejet social…) parmi les plus couramment ressenties et exprimées dans la vie de tous les jours, à la maison comme au travail. Le but est que vous mettiez un "nom" sur l'état émotionnel que vous ressentez et que vous compreniez pourquoi cette émotion naît en vous

Phase de conseils

Une fois le diagnostic établi, Dr Mood vous donnera des conseils très pragmatiques permettant de réguler rapidement et efficacement votre état émotionnel (vous en détacher ou au contraire le prolonger suivant la situation). "Bien réguler vos émotions" vous permettra de mieux vous adapter à la situation dans laquelle vous vous trouvez. Ces conseils sont simples, faciles à appliquer chez soi, dans la rue ou au travail.

Statistiques et historique

Afin de vous aider à déceler vos tendances émotionnelles sur le long terme et ainsi à prendre les bonnes décisions dans votre vie de tous les jours, Dr Mood vous donnera accès à l’historique de vos émotions ainsi qu’à des statistiques simples. Vous pourrez également commenter votre émotion du moment afin d'en garder une trace dans votre carnet de bord.

Bouton App Store Bouton Google Play